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健身｜老人摔倒後怎麼辦？死亡與健康的差距 - 傳羽運動網

很多人出院之後就天天坐在家裡或躺著，怕摔倒或者懶得活動，這些對健康都沒有幫助，反而會更快邁入死亡，要活就要動，正確的運動才是對健康最好的辦法 ...

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