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肌少症飲食與營養品選擇！

肌少症（Sarcopenia ）係指因年齡增長、老化導致引起「肌肉質、量」減少，而引起病變或失能。過去十年肌少症主要發生於中老年齡人口，堪稱是老年失能的殺手，因中老年人 ...

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