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老人 一天 吃幾顆蛋
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【雞蛋迷思】雞蛋膽固醇高反而有益健康?每日可以食幾多隻蛋?
吃蛋能有助攝取人體必需營養,每隻雞蛋僅含約75 卡路里。 ... 高,但同樣亦含高量膽固醇,一隻蛋的膽固醇含量約260毫克,因此對於一天可以吃幾隻蛋在 ...
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