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何謂老人衰弱？ - 衛教專欄- 苗栗市衛生所

為了預防肌少症與衰弱症的發生，平日飲食中平日飲食中就需要攝取足夠的熱量，並且要選擇優質的蛋白質食物，如： 魚肉、雞蛋、雞肉、牛肉、豬肉、黃豆 ...

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