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請你一起這樣做！肌不可失－預防肌少症 - 台灣癌症基金會

肌少症的症狀包含無法長時間走路、無法從坐到站、擰毛巾時無法施力等，到後期比較嚴重可能會有動作功能障礙、跌倒、骨折，甚至喪失獨立生活的能力，進而增加死亡風險。

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