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老人長肉
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銀髮族健康飲食原則
*年長者由於咀嚼及吞嚥能力都比較差,往往一餐吃 不了多少東西,而且進食時間又拖得很長。 ... *老年人攝取油脂要以植物油為主,避免肥肉、動物油脂(豬油、牛油),而且也 ...
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