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老人長壽秘訣
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長壽秘訣在於飲食 - Yahoo奇摩新聞
健康百歲老人的飲食方面,幾乎每天都吃的是食物前三名分別是「白米」(59人)、「蔬菜」(45人)和「乳製品」(25人)。白米是能量來源,蔬菜富含維生素和 ...
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