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15款補血氣食物＋湯水改善手腳冰冷、氣血不足問題！必食紅棗

不少女生都有氣血虛的問題，常見的症狀包括有：臉色蒼白、四肢發涼、頭暈、乏力等，在冬天時便要更加需要注補血氣，以免因氣血不足而致免疫力下降。

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