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當歸養血潤燥、保肝利膽，二類人忌吃當歸 - 早安健康

取等量當歸、黑芝麻，研末混合，每次取末10克，用米湯水送服即可。 當歸與低脂高蛋白質的鱸魚燉煮，搭配薑片等食材食用，可調補氣血，有助於術後傷口癒合。

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