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老人營養品挑選5大準則!醫師親授:樂齡健康營養補充「肌 ...
一般成人從40歲起,肌肉平均每十年會流失8%1,隨著年齡增長,肌肉流失的速度會更快,導致年長者體力銳減,影響生活品質,另外肌肉量也和保護力息息相關。
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