你即將離開本站

並前往https://ghsha.com/articles/443

老人應多吃肉？營養師教你阿公阿嬤蛋白質應吃多少 - 家天使

營養師叮噹建議，老年人每餐應攝取一個掌心的蛋白質，一掌心的蛋白質也約 ... 應均分，也應該減少澱粉的攝取量，運動後也應該立即補充20公克蛋白質。

確定！ 回上一頁

查詢 「老人補充蛋白質」的人也找了：

  1. 老人蛋白粉推薦
    2.
  2. 補充蛋白質營養品
    3.
  3. 補充蛋白質吃什麼
    4.
  4. 老年人營養補充
    5.
  5. 老人蛋白質攝取量
    6.
  6. 老人高蛋白粉
    7.
  7. 老人高蛋白ptt
    8.
  8. 蛋白質補充方法
    9.