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長輩體力下降別急著吃營養品！天然蛋白質聰明吃防「肌少症」

其實在一昧補充營養品之前，應該先想想：「老人家為什麼會體力差？」除了正常的身體機能老化之外， ... (愛長照,老人,蛋白質,銀髮族,長者,長照,肌少症)

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