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老年人補充蛋白質吃什麼？看完你就知道- 壹讀

老年人 隨著年齡的增長，免疫系統能力下降，身體素質逐漸變差，適當的補充些 ... 由於老年人消化能力減弱，在補充蛋白質時，要選擇脂肪含量低、易消化吸收的高蛋白食物 ...

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