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蛋白補習班老年| 雀巢健康科學| Beneprotein

很多人以為長者對蛋白質的需求量比年輕人少，其實這是不正確的。有研究指出，一般的年輕人每公斤體重每天約需要進食0.8克蛋白質；一般長者則需要1至1.2克；而患 ...

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