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如何長壽又無病痛？看古代老人養生法 - 華文頭條

人們都希望長壽又不生病，中醫古籍中許多古代老人養生觀值得學習。 ... 少年之人，元氣壯盛，有時飢餓或飽食，過食生冷，由於身體的根本強盛，不容易 ...

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