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養生16宜: 每日5分鐘，活絡全身經脈，從此無病活天年！

養生即時通✓人的背部容易受風寒,平時應注意背部的保暖,特別是有心血管疾病的人及老人,衣著要貼著背,睡時也要注意保暖,以免寒風入侵。✓使用熱毛巾覆蓋背部時, ...

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