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高血壓突發救命妙招：4個小動作緊急降血壓

養生保健☀量血壓☀血壓高時才吃藥、血壓低就自行停藥，導致血壓波動， ... 一般情況下，高血壓患者的血壓都應降至140／90毫米汞柱以下。75歲以上的高齡老人可降 ...

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