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冬季血壓波動大 - 衛教資訊

2016年3月25日 — 4. 注意飲食清淡,少油少鹽5. 每天喝適量白開水或淡茶水6. 要積極控制心血管疾病的危險因素,如戒菸限酒,低膽固醇飲食等。 7. 適度運動8. 提防情緒波動和 ...

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