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不用药物控制高血压的10 种方法- 妙佑医疗国际

不过，较低的钠摄入量（每天不超过1500 mg ）有利于大多数成人的健康。 以下方法有助于减少饮食中的钠含量：. 阅读食物标签。选择低钠食品和饮料。 少食用加工 ...

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