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高血壓不是老人專利，愛吃重口味、熬夜小心中標！(下)

不穩 情緒：. 肝主疏泄，久怒傷肝，則會造成肝氣鬱結，導致氣血上衝於腦，加重血壓。 3. 重鹹、重甜不離口：. 長期吃高鹽、油炸物，會加重「脾」的運化困難，影響濕氣 ...

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