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要防肌少症，只吃蛋白質根本沒效！日研究證實 - 元氣網

一般的健康教育只會強調膽固醇阻塞血管，很少人會注意到營養不足也會讓血管壁變脆弱。中年人雖然要留意膽固醇阻塞血管的問題，但老年人更要注意營養不足會 ...

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