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很多人都白吃了！益生菌改善過敏、顧腸胃無感？ 營養師曝7種 ...

然而，益生菌並不耐高溫，別把它當成沖泡飲品來喝。程涵宇說，益生菌受到高溫會抑制其活性，就失去了原有的功效。如果天冷不想喝冷飲，建議先放 ...

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