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更年期｜停經女性提防骨質疏鬆！死亡風險堪比乳癌3期預防靠2招

○連骨／帶殼吃的海鮮：生蠔、文蛤、螃蟹、蝦、鰻魚、虱目魚等。 陳昱任補充說道，有需要時亦可適當補充雌性賀爾蒙。他舉臨床實例，多數患者在適當 ...

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