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老年人這樣吃解決營養不良問題 - 鬼穀子

而且不要因為有高血壓、冠心病就不吃肉食了，實際上患這兩種病的老人瘦肉、午奶可以吃，豆類更應該多吃。否則老年人就會因營養不良而身體消瘦、抵抗力減低，反而對身體健康 ...

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