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藉由心理量表了解自己 - 桃園市社區心理衛生中心

焦慮 自評量表(SRAS). 四、 睡眠相關：. 1. 失眠自我量表. 2. 匹茲堡睡眠品質指標量表(PSQI). 3. 愛普沃斯嗜睡量表. 4. 柏林問卷. 五、 壓力相關：. 1. 壓力指數測量表.

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