你即將離開本站

並前往https://www.cgds.com.tw/60

60足歲以上熟年課程| 生活律動 - 雲門教室

「鬆身」，也就是課程一開始的暖身動作，主要是透過一些動作，例如： 拍打，轉腰等等，再配合呼吸引導，喚醒身體的知覺，並且透過不同速率的活動和呼吸強度，強化心肺 ...

確定！ 回上一頁

查詢 「老人活動課程」的人也找了：

  1. 老人活動中心課程
    2.
  2. 適合老人的活動
    3.
  3. 老人活動方案範例
    4.
  4. 新北市老人課程
    5.
  5. 老人活動遊戲設計
    6.
  6. 社區老人課程
    7.
  7. 老人課程台北
    8.
  8. 2023銀髮族免費課程
    9.