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高齡長者每日攝取足夠且營養均衡的飲食可以減緩老化和罹患 ...

四、水分補充要充足長者常為了怕跑廁所，進而減少水分的攝取，除非有心臟或腎臟方面的疾病必須依照醫師的建議限制水分攝取之外，建議老年人每天可以 ...

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