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《健康聚寶盆》長輩不喝水? 小技巧補充水分- 即時新聞

一般簡單計算方式以每1公斤體重來換算每天應喝30c.c.以上的水，例如體重60公斤的長輩，每天需要補充1800c.c.的水。除非有特殊疾病，醫師告知需要限水。 ◎ ...

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