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老人核心運動
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每天練一練不要衰弱症【人醫心傳第183期- 封面故事】 - 慈濟醫院
面對高齡浪潮來襲,老人的健康照護刻不容緩,尤其是如何維持良好的行動力,仍然 ... 長者的運動能力和一般青壯年不同,隨著身體老化,神經系統的訊息接收力及傳送能力 ...
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