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老人拍手功
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拍手是最好的運動 - hu430215的部落格
提倡拍手功的陳柏達教授說,開車若遇到紅燈是最好的拍手時機,不會吵到人,又善用 ... 關節酸痛、冬天手腳冰冷、頭暈頭痛、身體虛弱、反應遲鈍、老人腦力退化等等。
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