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【專欄】紓緩照顧長輩的壓力-先關懷自己 - 老年憂鬱防治

面對長輩的疾病，無論是身體的老化或是憂鬱症，都需要承擔一定程度的心理壓力。建議照顧者需要學習調適自己的生活，切勿把整天的時間花在照顧上，可以每週給自己一些 ...

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