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銀髮族健康體能

考量老年人日常生活中的. 身體活動現況與體能上的個別差異 ... 平衡感佳. 平衡感不佳. 評估身體組成. 檢測方式: 使用BMI評估身體質量組成, ... 四、簡單動作、反覆訓練.

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