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老人家 跌倒 要吃什麼
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營養不良的老人,跟著營養師建議吃進元氣 - 大家健康雜誌
根據國健署統計,約有40%的老人都有營養不良的問題,容易造成跌倒、骨折、 ... 他強調高齡族群要吃得健康,最要注意蛋白質、鈣、鐵的補充,才能吃出 ...
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