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多吃膠質食物補膝蓋有用嗎？骨科醫教如何保養膝關節

可使用謢膝增強膝蓋的穩定並減少疼痛，但使用過久則會造成大腿肌肉 ... 專一抑制劑：雖然後者比較不會傷胃，但在老人家及胃潰瘍患者仍然要小心使用。

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