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老人家跌倒要吃什麼
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「怕三高盡戒口老人家缺蛋白質無力易跌倒」 - 晴報- 健康- 老人病
老人 科專科佘達明醫生指出,要改善肌肉流失的問題,一定要攝取足夠的蛋白質,加強肌肉的力量,才可減少跌倒機會,並提醒因怕三高盡戒口的長者,需從日常 ...
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