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老了容易嗆到，勤做「吞嚥健康操」讓你呷百二

... 老人常出現的吞嚥問題為進食速度慢、食物停留在口咽時間延長等，導致容易發生食物嗆咳或食物卡在咽部造成阻塞。為預防吞嚥困難及延緩退化，該會發展專 ...

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