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益生菌的33種功效及副作用（5點使用禁忌請留意） - 營養新知

... 腸道微生物群的活動成與人類健康和疾病之間的聯繫，因此受到了越來越多的關注。在實證醫學中，攝取益生菌有什麼好處（功效）？有副作用或禁忌嗎？

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