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為什麼便秘益生菌只推薦這3款，其它真的都不推薦？ - 健康指南

而事實上，益生菌的功效還包括：. 幫助腸道蠕動，進而改善『便秘& 脹氣』; 食用2 ~ 6 周，即可『提升排便頻率』; 調整腸道菌相，幫助『改善糞便異味』 ...

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