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老人常見的便祕困擾！7大方法幫你制伏它（內有影片） - 愛長照

便秘 是長期臥床或老人常見的排便問題，其伴隨的症狀也會隨著年齡的 ... 益生菌能增加腸道微生物體，例如：可增加腸蠕動的嗜酸性乳酸菌及比菲德氏菌。

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