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过了65岁，每天喝多少水最有益健康？研究人员给出了明确答案

之所以推荐老年人饮水量要保持在1.5L-2L左右，是研究人员将年龄、食物等考虑在内后发现，65岁以上的老年人由于肾脏功能衰退，因此不能及时感受到口渴。

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