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女孩經痛保養分享 - 女孩板 | Dcard

去超商買黑糖回來(我是買塊狀的好像叫老中醫)泡熱水~也可以+薑經前三天開始喝經血 ... 這是中醫說的唷~因為中午體質較熱) 在生理期前幾天就不要碰了.

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