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翼板牛排烤箱
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【圖解】一張圖看懂牛肉各部位!肉質特色、料理秘訣一併學會
... 牛排比起來較硬,若要作為牛排建議先醃漬;另外,因為肌肉纖維多,也是做成牛肉乾的上選部位。 E 翼板肉(Flat Iron) 含有許多筋絡及油花,吃起來軟 ...
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