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常見失眠類型有3種！女中醫教你按按頭手穴位改善

症狀：睡前多思慮，不停的想工作或生活的事情、難入眠、經常頸項僵硬、工作壓力大。 穴道：安眠一、安眠二。 安眠一：耳垂後與頭部相連處有一個凹槽稱「翳風穴」。

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