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減肥不是鬧著玩兒（修訂版） - Google 圖書結果

益生菌 和益生纖維有助於重新建立正常的腸道菌群,調節腸道功能,改善便祕、腹瀉等腸道功能紊亂;但在飲食和鍛鍊的基礎上,補充益生菌或益生纖維是否能有助於減肥呢?

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