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《原子習慣》細微改變帶來巨大成就的實證法則 - Medium

以讀書為例：「我想要養成讀書的習慣」或是「我想要讀5 本書」，心態上是 ... 多年前，我也嘗試在App 上安裝此類型的軟體，初期效果不錯，因為想要 ...

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