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選美冠軍練成武打巨星，楊紫瓊：不空想沒發生的 - 天下雜誌

因拍攝動作片而養成規律健身的習慣，讓身高163的楊紫瓊常年保持26腰、近50公斤的身材。她的兩大瘦身祕訣，一是有氧，一是瑜伽。每天至少做2小時的有氧 ...

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