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羽球 反應訓練
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羽球課程教學講義
羽球 運動的訓練概論(身、心、技、戰、智) ... 第十五單元羽球技術訓練—單、雙打漸進目標 ... 球、平抽球)的防守上,這是由於手腳較長,左右防守反應較慢的緣故。
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