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羽球 反應訓練
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打羽毛球时总反应不过来怎么办? - 知乎
通过这些主动的辅助训练,提升反应能力,强化反应意识,让你在“以快为主”的羽毛球中,抢占先机,所以反应慢一点的球友,通过以上的几种方式去练习提高。 阅读全文.
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