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超强羽毛球爆发力是怎么锻炼而来的？ - 楚天运动频道

处理好羽毛球训练中肌肉收缩力量和收缩速度的关系，也就是说要做好力量和 ... 处理好爆发力训练与羽毛球技术动作结构之间的关系，不同的动作其作用和 ...

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