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[羽球教學]發力錯誤反手絕對打不遠 - 運動視界

羽球 擊球最重要是瞬間的力道變化，如果全程握緊球拍就會將手腕鎖緊，變成整肢手臂在擺動，正確的反拍發力應該是在擊球前輕握球拍，擊球瞬間手腕像轉水龍頭 ...

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